moscow.loc.city
Рецепты

Летние роллы с соусом из черной фасоли и чеснока

0.0
12 Отзывов1 Фото

Краткие факты

Время подготовки15 мин
Время приготовления30 мин
Порций8
СложностьСредне

James Anderson03.11.20251 мин чтенияОбновлено 3 нед. назад

Summer Rolls With Black Bean Garlic Dipping Sauce
Время подготовки:
15 mins
Время готовки:
30 mins
Дополнительное время:
Общее время:
45 mins
Порций:
8
Выход:
8 порций

В 2012 году Элейн Луи провела время с Тамой Мацуока Вонг, собирательницей дикоросов для ресторанов Daniel в Нью-Йорке и Le Bec-Fin в Филадельфии, чтобы узнать, как она и ее семья питаются. Г-жа Луи привезла этот рецепт — вариацию вьетнамских летних роллов и любимое блюдо семьи Вонг. Если вы впервые готовите летние роллы, не слишком беспокойтесь о внешнем виде. «Летние роллы очень прощают ошибки», — сказала г-жа Вонг. «Даже если в обертке есть дырка, вы можете свернуть ее и спрятать дырку».

Ингредиенты

  • 2 столовые ложкиконсервированные соленые черные бобы (продаются в азиатских специализированных магазинах)
  • 4зубчики чеснока
  • 4тонкий лук-резанец
  • 2 столовые ложкирапсовое или другое растительное масло
  • 2 столовые ложкисоевый соус
  • 20тонкий лук-резанец
  • 2 стаканалистья базилика
  • 1красный сладкий перец
  • 8рисовая бумага диаметром 6 дюймов
  • 1 стаканмята
  • 1 стаканлистья кинзы
  • 2 стакана(около 80) ростков фасоли

Инструкции

  1. Приготовьте соус для макания: Ребенок: Чтобы удалить часть соли из фасоли, поместите ее в небольшую миску с теплой водой на 2 минуты. Промойте в небольшом дуршлаге или сите и повторите 3 раза. Взрослый: Измельчите зубчики чеснока. Обрежьте концы зеленого лука. Ребенок: В другой небольшой миске смешайте фасоль и чеснок и отдайте взрослому. Используя небольшие тупые кухонные ножницы, нарежьте зеленый лук на мелкие кусочки. Взрослый: На небольшой сковороде на среднем огне разогрейте масло до появления легкого дымка, добавьте фасоль и чеснок. Помешивайте, пока они не начнут шипеть, около 1 минуты, затем уменьшите огонь до минимума, добавьте соевый соус и готовьте 2 минуты. Перелейте в небольшую миску. Ребенок: Украсьте соус зеленым луком.

  2. Приготовьте летние роллы: Взрослый: Обрежьте кончики зеленого лука. Ребенок: Отсчитайте 16 стеблей зеленого лука и кухонными ножницами разрежьте их пополам. Порвите листья базилика пополам. Взрослый: Измельчите оставшийся зеленый лук и отложите для украшения. Разрежьте болгарский перец пополам вдоль, удалите семена и нарежьте 8 ломтиков шириной 1/2 дюйма. (Оставшийся болгарский перец используйте для других целей.)

  3. Взрослый: Поставьте на стол широкую неглубокую миску или форму для выпечки и налейте 2,5–5 см холодной воды. Опустите рисовую бумагу в воду, пока она не станет гибкой, но не размокнет, примерно на 10–30 секунд. Переложите бумагу на большую тарелку. Ребенок: В центр листа бумаги выложите ряд (около 4 штук) базилика, мяты (около 5 листьев), кинзы (около 6 листьев) и зеленого лука (около 4 штук). Добавьте 10 ростков фасоли и полоску красного сладкого перца. Взрослый: Сверните лист бумаги наполовину, чтобы покрыть начинку, затем подверните края листа. Продолжайте сворачивать, плотно обернув. Положите ролл швом вниз на сервировочную тарелку. Продолжайте делать 8 роллов. Ребенок: Украсьте роллы измельченным зеленым луком; подавайте с соусом для макания.

Пищевая ценность (на порцию)

Калории
250
Жиры
Углеводы
Белок
Клетчатка
Сахар
Натрий
Холестерин

Часто задаваемые вопросы

Где я могу найти больше рецептов, подобных этому?

Исследуйте больше рецептов на moscow.loc.city.

Могу ли я заменить ингредиенты?

Да, обычно возможны обычные замены ингредиентов.

Подходит ли этот рецепт для диетических ограничений?

Проверьте список ингредиентов на совместимость с диетой.

К какой кухне это относится?

Этот рецепт представляет аутентичные кулинарные традиции.

Могу ли я приготовить это заранее?

Многие рецепты можно приготовить заранее.

Сколько времени нужно для приготовления?

Детали времени приготовления и готовки указаны в рецепте.

Насколько сложен этот рецепт?

Этот рецепт подходит для домашних поваров всех уровней навыков.

Есть еще вопросы? Посетите moscow.loc.city для получения дополнительной информации.

Похожие материалы

Здоровье

Еще
Children's Medical Center
4.7

Children's Medical Center

Подробнее
Heart & Vascular Institute
4.9

Heart & Vascular Institute

Specialized cardiovascular care and treatment center
Подробнее
Women's Health & Wellness
4.6

Women's Health & Wellness

Comprehensive women's healthcare and wellness services
Подробнее

Вам также понравится