moscow.loc.city
Рецепты

Деревенский капустный суп

4.8
9 Отзывов1 Фото

Краткие факты

Время подготовки10 мин
Время приготовления15 мин
Порций4
СложностьСредне

James Anderson01.11.20251 мин чтенияОбновлено 3 нед. назад

Rustic Cabbage Soup
Время подготовки:
10 mins
Время готовки:
15 mins
Дополнительное время:
Общее время:
25 mins
Порций:
4
Выход:
4 порций

Сытный, полезный и сытный — этот рецепт капустного супа очень прост в приготовлении. Нарежьте капусту тонкими лентами и потушите ее в простой кастрюле с обжаренным картофелем, луком, фасолью, чесноком и ароматным бульоном. Каждую порцию завершите щедрой порцией оливкового масла, парой ложек сметаны и щепоткой чего-нибудь острого.

Ингредиенты

  • 2 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
  • 11/2 чайной ложки мелкозернистой морской соли или по вкусу
  • 1 фунт картофеля, неочищенного, нарезанного кусочками толщиной 0,6 см
  • 4 зубчика чеснока, измельченных
  • 11/2 большой желтой луковицы, тонко нарезанной
  • 5 стаканов овощного бульона или воды (см. примечания в начале)
  • 2 стакана белой фасоли, предварительно отваренной или консервированной (слить жидкость и хорошо промыть)
  • 11/2 среднего кочана капусты / 340 г, удалить кочерыжку и нарезать тонкими полосками толщиной 0,5 см
  • 1Идеи для топпинга: сметана, острый чили-паста, зеленый лук, еще немного качественного оливкового масла первого холодного отжима (или чили-масла) для сбрызгивания

Инструкции

  1. Разогрейте оливковое масло в большой кастрюле с толстым дном на средне-сильном огне. Добавьте соль и картофель, перемешайте. Накройте крышкой и готовьте до тех пор, пока картофель не станет немного мягким и не начнет слегка подрумяниваться, около 5 минут – можно периодически снимать крышку и помешивать.

  2. Добавьте чеснок и лук и готовьте еще минуту или две. Добавьте бульон и фасоль и доведите кастрюлю до кипения. Добавьте капусту и готовьте еще пару минут, пока капуста немного не размягчится и суп снова не закипит. Теперь приправьте по вкусу, добавив еще соли, если необходимо. Правильная приправа важна, иначе ваш суп будет безвкусным и неинтересным. Количество соли, которое вам нужно будет добавить, будет зависеть от того, насколько соленый ваш бульон (он сильно варьируется в зависимости от марки, домашнего приготовления и т. д.)...

  3. Подавать горячим с парой ложек сметаны, сбрызнуть хорошим оливковым маслом, добавить немного острого (например, пасты чили) и посыпать зеленым луком.

Пищевая ценность (на порцию)

Калории
250
Жиры
Углеводы
Белок
Клетчатка
Сахар
Натрий
Холестерин

Часто задаваемые вопросы

Могу ли я заменить ингредиенты?

Да, обычно возможны обычные замены ингредиентов.

Подходит ли этот рецепт для диетических ограничений?

Проверьте список ингредиентов на совместимость с диетой.

Могу ли я приготовить это заранее?

Многие рецепты можно приготовить заранее.

К какой кухне это относится?

Этот рецепт представляет аутентичные кулинарные традиции.

Сколько времени нужно для приготовления?

Детали времени приготовления и готовки указаны в рецепте.

Насколько сложен этот рецепт?

Этот рецепт подходит для домашних поваров всех уровней навыков.

Где я могу найти больше рецептов, подобных этому?

Исследуйте больше рецептов на moscow.loc.city.

Есть еще вопросы? Посетите moscow.loc.city для получения дополнительной информации.

Похожие материалы

Вам также понравится